- 商品コード:
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104
唐の芋(種芋)
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※令和6年は完売いたしました。
【予約期間】 1月上旬~4月上旬
【お届け時期】3月下旬〜5月上旬
・別名「海老いも」とも呼ばれます。
・芋は粘質でおいしく、茎は太く酢のものに最適です。
・親芋、子芋、茎全てをいただくことができます。
【福井郷土料理 スコ】
調理時間 15分
・材料 唐のいも・赤ズイキいも・もしくはハつ頭芋) 300g
・酢 100cc
・塩少々
・砂糖 大匙3~5
・白ゴマ 適量
作り方
・ずいきの皮を簡単に剥き、
5cm程度に切って水に一時間程度さらす。
・水を切り、鍋でカラ煎りする。
酢を入れ、火を止める。塩、砂糖を入れる。
食用効果
鉄分・カルシウム、食物繊維・カリウムが豊富で、
高血圧や便秘に婦人病でも効果的。
作り方のポイント
(砂糖はお好みの量)器に盛り付け、白ゴマを散らす。